Lauantaina 16.5. 2009 klo 14 pidin Vihti Dressage Centerissä luennon hevosen venyttelystä kotihoidossa, käyden läpi hieman hevosen liikemekaniikkaa, tärkeitä lihasryhmiä sekä ligamentteja.

Omalta osaltani kilpailukausi body fitneksessä on tältä vuodelta ohi. Kilpailumenestykseni oli hyvä, voitin oman sarjani Turku BF-kisoissa syyskuussa ja lunastin samalla paikan Suomen joukkueeseen MM-kisoihin, jotka pidettiin Espanjan Santa Susannassa 4.-5.10. Sijoituin sarjassani +168cm sijalle 8. Tänä vuonna Fitness Expo sattui samalle viikonlopulle, joten SM-kilpailuissa lavalla minua ei siis nyt nähty. Nyt jatkan treenien osalta normaalia harjoituskautta ja suunnittelen hiljakseen tulevia koitoksia. Kiitos kaikille asiakkailleni saamastani tsempistä, talleilla nähdään!

Lisää kuvia vertailuista kuvgalleriassa sekä muita otoksia matkaltamme löytyy tietenkin blogistani www.go4fit.com  - sivuilla.

Olen kesälomalla 4.6.-11.6. ja 20.6.-29.6. sekä 21.7.-3.8. Tästä johtuen akuutteja aikoja voi olla vaikea saada kesällä. Pahoittelen asiaa! Puhelimella minut tavoittaa kuitenkin läpi koko kesän.

Toivotan aurinkoista ja erityisesti lämmintä kesää kaikille asiakkailleni!

Kanadalainen, Saksassa praktiikkaansa pitävä eläinlääkäri ja kiropraktikko Donald Moffatt vieraili jälleen (meidän ja hevostemme iloksi) viikon Suomessa. Moni hevos-asiakkaistani käy Moffattin  käsittelyssä , ja minusta on hienoa että pystyn tarjoamaan asiakkailleni parhaan mahdollisen hoidon, ja ennenkaikkea oikeanlaisen, on se sitten lihashuollon tai kiropraktisen hoidon muodossa. Suuri kiitos tästä kuuluu Tiina Karkkolaiselle, joka on tärkeä järjestävä voima kaiken takana.

Donald Moffat tulee Suomeen jälleen maaliskuussa 2010.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Näin sydäntalvellakin on hyvä muistaa, että hevonen tarvitsee hyvää huolenpitoa ja hoitoa ehkä jopa enemmän kuin kesän lämpimillä keleillä, jolloin lihakset ja nivelet pysyvät odotetusti paremmin toimintakykyisinä jo lämmön ansiosta. Lisäksi laidunkausi takaa hevosten riittävän liikkumisen myös levossa. Talvella monet kevään ja kesän rutiinit ovat päinvastaiset hevostalleilla, tarhausajat ovat lyhyet ja liikkuminen ajallisesti paljon rajatumpaa. Talvella kannattaakin panostaa hevosen lihashuoltoon ja valmistautua tietenkin myös tulevaan kilpailukauteen.

Johanna Heikkilä & Hagels Marquis: 2005 kouluratsastuksen Breeders Prize voittaja.
                                                    2006 kouluratsastuksen 7v.-cup voittaja.

Onnea Mupen koko kisatiimille hienosti menneestä kilpailukaudesta 2008! Kira Kanerva ja Muro-Poika ylsivät joka startissaan sijoituksille ja suomenhevosten mestaruuksissa ratsukko oli hienosti finaalissa sijalla 10.

Ja tietenkin superonnittelut myös voittajalle, Linkkeri-orille, Heidille ja Annelle!